Blog

We open our pink doors back on Tuesday the 1st of September for a new dance season full of lessons and lots of dancing fun! 📲You can find the new lesson plan in the Ballet Workout App. Make sure you have the latest update...

In ballet there are 6 feet positions. Each movement starts or finishes in one of the positions. ...

BRAS BAS Bras bas is also called "preparatory position". The arms are held down in front of the body, in the shape of an oval. The hands are in front of the hips. Imagine that you have a large balloon in your arms and feel...

We openen onze roze deuren terug op dinsdag 1 september voor een nieuw dansseizoen vol lessen en heel veel dansplezier. 📲De nieuwe lessenplanning vind je in de Ballet Workout App. Zorg dat je de laatste update hebt (of update via de apps tore of google play) bij Wifi verbinding...

⚡️🎊We zijn heel blij om jullie te mogen vertellen dat we vanaf maandag onze roze deuren terug openen! 🎊⚡️Enkele voorwaarden voor de veilige opening van onze school:1. De Ballet Workout App heeft een nieuwe functie waarbij het aantal deelnemers gelimiteerd is. Max 20 personen per...

⚡️🎊We zijn heel blij om jullie te mogen vertellen dat we vanaf maandag onze roze deuren terug openen! 🎊⚡️Enkele voorwaarden voor de veilige opening van onze school:1. De Ballet Workout App heeft een nieuwe functie waarbij het aantal deelnemers gelimiteerd is. Max 20 personen per...

Klink hier en bekijk de Live Beginners Les Klik hier en bekijk de Live Stretching Les Klik hier en bekijk de Live Pre Advanced/Beginners Les Doe mee met gratis Live lessen op onze Facebook en Instagram Pagina en maak kennis met Tatevik Mkrtoumian en haar ballet methode. Meer...

Volg een gratis Live les! Klink hier voor Live Beginners Stretching Klink hier voor Live Beginners Les Klink hier voor Korte Beginners/Pre Advanced Bekijk onze Facebook en Instagram Pagina voor meer Live Balletlessen tijdens de Corona lockdown. ...

Ballet Workout presenteert 'EEN REIS ROND DE WERELD'Choreografie en regie door Olga Mkrtoumian. TICKETS: Tickets zijn beschikbaar in de Ballet Workout Lessen en via onze leden. Reserveren kan via mail naar info@balletworkout.be. Prijs €35. DATUM&TIJD: zaterdag 16 mei 2020 om 19:00 (de voorstelling...

Do you feel stiff after class or are you feeling tired lately? Magnesium is a mineral that helps your muscles relax. Magnesium-rich foods are: apples, spinach, nuts, bananas, salmon, chickpeas. You can also take magnesium supplements that you can find in the pharmacy. There are...